型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

いつも着ている無印良品の寝巻のパンツがえらく履き心地が良いので、その形を真似して作ってみました。

と言っても、１日中寝巻のパンツを履いているのもどうかと思い、お気に入りの生地でパンツを作ることに。

ポケットはついていませんが、部屋としてはサイコーです。

腰周り、脚周りにゆとりがあるのでかなり動きやすく、スクワットなどのエクササイズもできます。

シルエットもなかなかいい感じで、外にも着ていけますよ。

サイズアップの方法を後半に載せましたので、合わせてご覧下さい。

型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

ちなみにこのパンツは、すでに型紙を用意していたので30分間で仕上がりました。

型紙：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

まずは、100均などで模造紙を用意し、半分に折ります。折山を「わ」と呼びます。

「わ」を手前にして、下の数字（cm）を参考に作図してみて下さいね。

型紙の作り方って、難しく感じますよね。数字がいっぱいあると、途中で挫折しちゃう方もいらっしゃるかもしれません。でも、１つひとつやればできますよ。

カーブが上手く描けない方は、大き目のお鍋のフタをカーブに合わせて描いてみて下さい。

こちらのパンツのサイズは、M〜LLまで対応しています。

ちなみに、私の普段のサイズはM〜Lで、ウエスト70㎝、ヒップ88㎝、股下64㎝です。

縫い代の付け方：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

縫い代は、下の〇で囲んだ数字です。単位はcmです。ウエストと裾が４ｃｍ、あとは１ｃｍです。

始めに縫い合わせるところは、水色のところ（股下）です。

２枚の生地、ぞれぞれの股下を縫い合わせたら、中表に合わせます。

ゴム通し：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

難しいところといえば、ゴム通し口ぐらいです。

ゴム通し口のポイントは、２枚の生地の後ろ中心を、それぞれジグザグ縫いしておきます。

下のように、それぞれの後ろ中心をジグザグ縫いした状態になります。

次に、２枚合わせて、端から１ｃｍだけ縫い、

２ｃｍ空けたら、続けて股下を縫います。

はい、難しそうなのはココだけ！あとは簡単ですよ。

ウエストの折り方：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

ゴムは、後ろ中心から入れました。ゴムの幅は25mmです。

ウエストを三つ折りする時は、ゴム幅＋0.5cmに折るといいですよ。

折山から2mmぐらいのところを縫うので、0.5cmの余裕が欲しいからです。

サイズアップの方法：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

YouTube視聴者さんから「サイズアップの方法を教えて下さい」とコメントを頂きましたので、お答えしていきます。

まず、型紙を大きくしたイメージをご覧下さい。↓

サイズアップ前	サイズアップ後

①～④の意味を解説しますと、

となります。

ウエストなのに、ヒップ寸法の120％にした訳は、お尻が入らないと着れないからです。

サイズアップの作品を作る際、いきなり本番の生地で作らずに、いらない布やシーチングなどの安価な布で試作することをおすすめします。

私も、型紙を改良するたび、試作・試着して、着心地を確認してから、本番を作るようにしています。

上の方法をお試し頂き、それでも例えば、

などして、調整してみて下さいね。

動画を見る：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

詳しい縫い方を、YouTubeでご紹介しました。

ぜひ動画もチェックしてみてね！

まとめ：型紙１枚！世界一かんたんロングパンツの作り方｜イージーリラックスワンマイルパンツ

すごく簡単で、ユニセックスで使える形のパンツです。

ご家族やご友人にも、お好きな生地で作ってあげてみてはいかがでしょうか？

生地は厚地ならOKですが、透けない生地なら夏用に、薄地で作ってもいいですね。

私もこの型紙で、今までたくさん作りました。

１番よく使っている型紙で、本当におすすめできます！

型紙さえ作れば、誰でもカンタンにロングパンツが作れます。